Rólunk
Polyák Judit
Polyák Judit vagyok, gyógytornász–manuálterapeuta, a Physiokert egyik alapítója.
Diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem, majd több magánrendelőben dolgozva szereztem széleskörű tapasztalatot ortopédiai és traumatológiai sérülések kezelésében, műtétek utáni rehabilitációban, sportrehabilitációban, valamint állkapocsízületi problémák terápiájában.
A Physiokertet Zsófival álmodtuk meg és hoztuk létre, mert szívügyünk volt egy olyan rendelő megteremtése, ahol a páciensek valódi odafigyelést, személyre szabott ellátást és támogató, barátságos környezetet kapnak.
Ma már a rendelő működésében elsősorban szakmai vezetőként és menedzsment oldalról veszek részt. Feladatom, hogy a Physiokertben dolgozó kollégák egységes szemlélet mentén, magas szakmai színvonalon dolgozzanak, és hogy a hozzánk érkező páciensek minden alkalommal átgondolt, követhető és emberközpontú ellátásban részesüljenek.
A mindennapi munkám része a szakmai folyamatok kialakítása és koordinálása, háttér adminisztráció, a kollégák támogatása. Emellett a rendelő szervezeti, partnerkapcsolati és kommunikációs működését is összefogom. Célom, hogy a háttérben zajló munka ugyanazt a tudatosságot és minőséget képviselje, amit a páciensek a kezelések során is megtapasztalnak.
Hiszem, hogy a mozgásszervi panaszok jelentős része megelőzhető tudatos életmóddal és megfelelő mozgással, ezért a Physiokert szemléletében kiemelt szerepet kap a prevenció. Fontosnak tartom, hogy a páciensek ne csak kezelést kapjanak, hanem értsék is, mi történik a testükben, és hogyan tudnak hosszú távon tenni a mozgásukért, egészségükért.
A rendelő szakmai működését holisztikus szemléletben alakítjuk: nemcsak a tüneteket, hanem a kiváltó okokat is keressük, és törekszünk a test teljes funkcionális helyreállítására. Szükség esetén más szakemberekkel együttműködve támogatjuk a pácienseket a mielőbbi és tartós javulás felé.
Számomra a mozgás nem csupán a test egészségének alapja, hanem a stresszkezelés és a lelki jóllét fontos eszköze is. Ezt a szemléletet szeretném a Physiokert működésében is továbbadni: szakmailag megalapozott, mégis emberi, érthető és támogató közegben.
Várunk mindenkit szeretettel a Physiokertben — ahol a szakmai tudás, az odafigyelés és a tudatos mozgásszervi szemlélet találkozik.
Szakmai továbbképzéseim
- Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Kar – Gyógytornász szakirány
- Funkcionális Elasztikus Taping – 3NS TEX
- FDM I. – Oriolus-Med
- Barvicsenko Manuálterápia – Holisztikus Medicina Alapítvány, összes modul (8)
- Állkapocs ízületi diszfunkciók terápiája – MGYFT
- Lökéshullám terápia – BTL
- A nyaki gerinc vizsgálata és kezelése – 3NS TEX
- A lumbalis gerinc leggyakoribb ortopédiai problémáinak vizsgálata és stabilizációs tréningje – 3NS TEX
- Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Kar – Egészségügyi menedzser MSc folyamatban
Balogh Zsófia
Balogh Zsófia vagyok, gyógytornász-manuálterapeuta, asztalitenisz-edző, a Physiokert Egészségközpont egyik alapítója. 2021-ben szereztem diplomát a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán.
Versenysportolói múltam megtanított a precíz, következetes, fegyelmezett munkára és az együttműködés fontosságára – Hálás vagyok, amiért találkoztam Judittal, aki nem csak barátnőm, de már cégtársam is, és aki mellett további értékeket sajátíthatok el.
Korábbi pályafutásom alatt egy mozgásszervi profilú magánrendelőben és otthonápolásban szereztem tapasztalatot. Munkám során elsősorban ortopédiai, traumatológiai és időskori neurológiai problémákkal foglalkoztam, emellett pedig nagy számban találkoztam életmód eredetű mozgásszervi panaszokkal, sportsérülésekkel is.
Ma már a Physiokert működésében elsősorban szakmai vezetőként és menedzsment oldalról veszek részt. A rendelő működésének szervezéséért felelek, beleértve a mindennapi folyamatok átlátható és gördülékeny működését. Része a munkámnak a pácienskoordináció és a kapcsolattartás, adminisztráció valamint a kollégák szakmai támogatása, hogy a közös munka egységes és jól működő rendszerben történjen.
Judittal együtt hoztuk létre a Physiokert Egészségközpontot, egy olyan rendelőt, ahova mi is szívesen járnánk gyógyulni. A hozzánk érkezők átgondolt rendszerben, alapos állapotfelmérést követően a megfelelő szakemberhez kerülnek. Nagy öröm számomra, hogy csapatunkat szabadon, saját elképzelésünk szerint állíthattuk össze, ezért egytől-egyig minden kollégámat maximális bizalommal ajánlok.
Hiszünk a tiszta kommunikációban, a közös gondolkodásban. Szeretnénk, hogy a páciensek számára világossá váljon, hogy mi történik velük, mit miért csinálunk, és értő módon legyenek aktív részesei a saját gyógyulásuknak.
Szakmai továbbképzéseim
- Szegedi Tudományegyetem – Gyógytornász BSc diploma
- Barvicsenko-féle manuálterápia – Holisztikus Medicina Alapítvány, Semmelweis Egyetem
- Kinezio-Sporttape – BalanceMedAcademy
- Köpölyözés – BalanceMedAcademy
- Manuális fasciakezelési technikák – Almásy Mozgásakadémia
- Core-stabilizáció – Almásy Mozgásakadémia
- Triplex gerincterápia és tréning – Almásy Mozgásakadémia
- Izom 1. (törzs, medence) – Dinamikus manuálterápia, Varga Viola
Szókán Zsófia
Szókán Zsófi vagyok, a Semmelweis Egyetemen végzett gyógytornász és manuálterapeuta. A gyerekkorom óta tartó rendszeres sportolás nagyon meghatározó részét képezi annak, ahol most tartok, hiszen saját térd sérülésem és műtétem vezetett el ehhez a hivatáshoz. Hónapokig voltam páciens, így volt lehetőségem több oldalról megtalálni azt a szenvedélyt, amit ma is érzek az emberi test működése és felépítése iránt. Szeretem megérteni a miérteket, a háttérben húzódó okokat – a holisztikus megközelítés, a test egészben szemlélése meghatározó részét képezi szakmaiságomnak. Hiszek abban, hogy számtalan összetevő befolyásolja egészségünket, életmódunkat, ami arra ösztönöz, hogy folyamatosan bővítsem tudásomat.
Mint nő, szenvedélyem a női működés megismerése, tudatos megélése szakmai szemmel is. A tánc, a jóga és a sétálás szerelmeseként pedig személyes küldetésemnek érzem átadni azt a szemléletmódot, hogy a mozgásra úgy tekintek, mint szeretetteljes kapcsolódás önmagunkkal, mely ajándék a testünk és lelkünk számára egyaránt.
Egy kis érdekesség rólam: Imádom a szokásokat, a rutinokat és egyben a természetes, egyszerű módszereket, mint a légzőgyakorlatok, a naplózás, a (gyógy)teák, melyek segítenek abban, hogy a hétköznapok során kiegyensúlyozott maradjak. Waldorf iskolásként úgy nőttem fel, hogy megtanultam értékelni a természettel, magunkkal és a másokkal való kapcsolódást.
Szakmai továbbképzéseim
- Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – Gyógytornász szakirány
- Barvicsenko-féle manuálterápia – Holisztikus Medicina Alapítvány, Semmelweis Egyetem
- Varga Viola Dinamikus Manuálterápia – Izom I. (törzs, medence)
- Kinesiology taping/sporttaping alap és haladó képzés – Feövenyessy Medical Fitness Akadémia
- Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában – Feövenyessy Medical Fitness Akadémia
- Varga Viola Dinamikus Manuálterápia – Izom III. (vállöv, felsővégtag)
Zatykó Luca
A mozgás számomra nemcsak a gyógyulás eszköze, hanem egyfajta kapcsolódás is a testünkhöz. Gyógytornász-fizioterapeutaként a Semmelweis Egyetem elvégzése után otthonápolásban kezdtem el dolgozni. A kezelések során mozgásterápiával és manuális technikákkal dolgozom, miközben nagy hangsúlyt fektetek a test harmonikus működésére és az egyensúly visszaállítására. Hiszem, hogy a test nem különálló részekből áll, ezért a panaszokat mindig összefüggéseikben vizsgálom – figyelembe véve az életmódbeli tényezőket, a mindennapi terhelést és a stressz hatásait is. Különösen közel áll hozzám a sportolók rehabilitációja, hiszen hosszútávfutóként saját élményből ismerem a sérülések mögött húzódó belső folyamatokat, kihívásokat és megéléseket.
A mozgás az életem része a rendelőn kívül is – szabadidőmben nagyon szívesen töltődöm a természetben – futva, biciklin vagy túrázva. Emellett a sütés-főzés is kikapcsol, egyben a testem tudatos támogatásának egyik formája.
Fontos számomra, hogy a pácienseim megértsék panaszaik okát, és aktív résztvevői legyenek a gyógyulási folyamatnak. A fájdalmat nem ellenségként, hanem a test jelzéseként kezeljük, és közösen dolgozunk azon, hogy a mozgás újra biztonságos és örömteli legyen.
Szakmai továbbképzéseim
- Gyógytornász-fizioterapeuta – Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar
- Fizioterápia MSc – folyamatban – Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar
- Dinamikus manuálterápia I.-II. (Medence, törzs és az alsó végtag izom kezelései) – Varga Viola
- Barvicsenko-féle manuálterápia – Holisztikus Medicina Alapítvány
- Neuromass – Bene Gerincakadémia
- Kineziotape és sporttape használata – ProBody Akadémia
- Köpölyterápia – ProBody Akadémia
- Triggerpont masszázs – MediCenter
Varga Márton
2022-ben végeztem gyógytornászként a Miskolci Egyetemen. Korábban versenyszerűen kosárlabdáztam, így saját tapasztalatból is jól ismerem a sportból adódó sérüléseket és a rehabilitáció fontosságát.
Fő szakterületeim közé tartozik a gerinc-, térd- és vállproblémák kezelése, valamint a temporomandibuláris (állkapocs) terápia. Munkám során célom, hogy pácienseim fájdalmát csökkentsem, mozgásukat helyreállítsam, és hosszú távon is fenntartható megoldásokat nyújtsak számukra.
Szakmai továbbképzéseim
- Gyógytornász-fizioterapeuta – Miskolci Egyetem, Egészségtudományi Kar
- Kinesio-tape alap és haladó tanfolyam
- SMR
- Terrier I-II
- Funkcionális Tréning a terápiában és a sportrehabilitációban
- Állkapocsízületi terápia
Krasznai-Kiss Katalin
Krasznai-Kiss Katalin gyógytornász-manuálterapeuta vagyok. Gyógytornászként 2005-ben szereztem diplomát. Az emberi test működése mindig is nagyon érdekelt, gyerekkoromtól faltam az ilyen irányú könyveket, tv műsorokat.
A mozgás szeretete is gyerekkoromra nyúlik vissza, belekóstoltam a szertornába, de több csapatjátékban is kipróbáltam magam.
Jelenleg jóga és táncórákon kapcsolódom ki, én magam csoportos gerinctorna órákat tartok.
Szeretem a kihívást jelentő eseteket, vonz hogy megértsem a miérteket a mozgásszervi panaszok hátterében. Ezért a nagyon alapos kikérdezésben hiszek.
Fun fact: szeretem a nőies dolgokat öltözködésben, alkalomadtán sminkben, ezért hobbiként szín- és stílustanácsadónőként tevékenykedem.
A Physiokertben hétfői napokon találkozhattok velem
Szakmai továbbképzéseim
- Gyógytornász – Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kar
- Barvicsenko féle manuálterápia – Holisztikus Medicina Alapítvány
- Mckenzie A, B, C – Mckenzie Intézet
- FDM (Fascia Disztorziós Modell) – Oriolus Med. Kft
- Kinesiotaping – Feövenyessy Akadémia
- Gerinctréning, Core stabilizáció – Almásy Mozgásakadémia
- Fitmummy tréning (szülés utáni regeneráló torna) – Almásy Mozgásakadémia
Bálint Viktória
Bálint Viktória vagyok, masszőr. Egy évvel ezelőtt kezdtem el aktívabban és hivatásszerűen foglalkozni a masszázzsal megtapasztalva annak pozitív és jótékony hatásait.
Mindannyian tudjuk, hogy az ülőmunka, a rohanó, stresszes és mozgásszegény életmód, vagy éppen a túlterhelt izmok milyen csöndesen, majd egyre hangosabban tudnak fájni, és mennyire kellemetlen tud lenni egy-egy izom feszülése. Arról nem is beszélve, hogy hosszú távon egyéb mozgásszervi megbetegedések forrásai is lehetnek ezek a problémák.
A masszázs nem csupán kellemes élményt jelent, hanem frissít, regenerál, fokozza a vérkeringést, javítja a nyirokkeringést, csökkenti a stresszt, és „mellékhatásként” javítja az alvásminőséget is, azon túl, hogy enyhítheti a fenti tünetek.
Ha a fenti problémák valamelyikében érintett, vagy csak szeretné kipróbálni a masszázst, szerdánként délután és péntek délelőtt elérhető vagyok a Physiokert-ben. Masszázsaimat egészséges vendégeknek, magánszemélyeknek ajánlom.
Szakmai továbbképzéseim
- Svédmasszőr – Nemzetközi Masszázs Akadémia
- Reflexzónás talpmasszázs tanfolyam – MediCenter
- Sportmasszázs tanfolyam – MediCenter
- Gyermek olajos thai masszázs – Lhamo Vital Human
- Rehabilitációs terapeuta gyógymasszőr szakmairány (folyamatban) – Oktáv Továbbképző
Tabi Gábor
Tabi Gábor szakgyógytornász vagyok. Felsőfokú tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem és a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán végeztem, ahol elméleti és gyakorlati tudást szereztem a mozgásszervi és idegrendszeri rehabilitáció területén.
Több mint négy éve vagyok aktív tagja a Szent Margit Kórház fejlődésneurológiai Osztályának, ahol neurológiai érintettségű csecsemőkkel és kisgyermekekkel dolgozom együtt egy multidiszciplináris csapat részeként.
A diploma megszerzése óta is folyamatosan képzem magam, hogy lépést tartsak a legfrissebb szakmai irányelvekkel és terápiás módszerekkel. Különösen közel áll hozzám a gyermekkori gerincferdülés kezelése. Schroth-terápiából szereztem képesítést, amelyet napi szinten alkalmazok a gerincferdüléssel élő gyermekek célzott és személyre szabott ellátásában.
Munkámat a gyermekközpontú, türelmes szemlélet, valamint a játékos és motiváló környezet megteremtése jellemzi. Hiszem, hogy a korai felismerés, a jól felépített fejlesztési terv és az együttműködés a szülőkkel kulcsfontosságú a hatékony mozgásterápia szempontjából.
A szakmai hátteremen túl egész életemet végigkísérte a sport: gyermekként és fiatal felnőttként évekig versenyszerűen jégkorongoztam, illetve kajak-kenuztam. A mozgás azóta is szerves része az életemnek – hobbi szinten aktívan sportolok, különösen a falmászás, wakeboard, és minden más, ami fizikai kihívást jelent, közel áll hozzám.
Ez a személyes kötődés a mozgáshoz és a sporthoz segít abban, hogy hitelesen, szenvedéllyel és példamutató módon tudjam átadni a mozgás örömét a gyerekeknek. Hiszem, hogy a testtudat, a mozgás iránti szeretet és az egészséges fejlődés alapjai gyerekkorban épülnek fel – és ebben szeretnék aktívan segíteni minden hozzám forduló családnak.
Szakmai továbbképzéseim
- Ápolás és betegellátás, gyógytornász szakirány BSc – Pécsi Tudományegyetem
- Neurológiai szakgyógytornász szakirányú továbbképzés – Semmelweis Egyetem Általános Orvosi Kar Neurológiai Klinika
- DSZIT – Dinamikus szenzoros integrációs terápia – Magyar Dinamikus Szenzoros Integrációs
Terápiás Egyesület - Újszülöttek élesztése 2022, 2024 – Peter Cerny Alapítványi Mentőszolgálat
- Modern scoliosis terápia tanfolyam – Scolinea – Horvát Krisztina
Scoliosis terápia speciál tanfolyam – Scolinea - Mulligan I. modul
- Terrier I-II. Modul – Balogh Edit, Tóthné Steinhausz Viktória
- Dynamic tape – The Biomechanical Tape
- Köpöly terápia – Oriolus-Med
Kun Zsuzsanna
Diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem 2022-ben, és azóta is folyamatosan továbbképzéseken veszek részt, hogy a legmodernebb, tudományosan megalapozott módszerekkel dolgozhassak.
Kiemelten foglalkozom műtétek utáni rehabilitációval, legyen szó törésekről, szalagszakadásról, izomsérülésekről vagy protézis beültetésről. Gerincbántalmakkal küzdők számára is hatékony kezelési lehetőségeket kínálok. Élsportolói múltam révén külön figyelmet fordítok a mozgásfejlesztésre, akár versenysportolók, akár hobbi sportolók esetében, megelőzés vagy teljesítmény fokozás céljával.
Hiszem, hogy a terápiának nincsen vége a szöveti gyógyulással. A sikeres rehabilitáció a mozgásminták helyreállításával ér véget, a félelem nélküli mozgásszabadság visszanyerésével.
Minden pácienssel közösen dolgozunk a céljai elérésén, legyen az fájdalomcsillapítás, teljesítményjavítás vagy életminőség-növelés. A bizalom és az aktív együttműködés számomra kulcsfontosságú. Szeretettel várom rendelőnkben mindenkit, aki tenni szeretne testi- lelki egészségéért és mozgásszabadságáért.
Szakmai továbbképzéseim
- Személyi edző – ART edzőképzés
- Fitness-wellness instruktor – EFEB felnőttképzés
- Funkcionális edzés – BOSU Hungary
- BOSU instruktor képzés – BOSU Hungary
- Funkcionális tréning személyi edzésben – BOSU Hungary
- Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi kar – Gyógytornász szak
- Kinesiology tape – 3NSTEX
- McKenzie „A” modul
- Varga Viola Dinamikus Manuálterápia – Izom I. (törzs, medence)
- Varga Viola Dinamikus Manuálterápia – Izom II. (alsóvégtag)
- Sportrehabilitációs tréner – Feövenyessy Akadémia
- Fasciaelmélet, szenzomotoros gerinctréning, funkcionális tréning, Flossing, SMR, tape – Feövenyessy Akadémia
- EMMT, fasciakés – Feövenyessy Akadémia
- FDM I-II. – Feövenyessy Akadémia
Dr. Koczka Zsuzsanna
Rohanó világunk egyre stresszesebb élethelyzetek elé állít bennünket. Ezek között akadnak olyanok, amelyeket nem tudunk megbeszélni, megoldani családunkkal, barátainkkal.
A hazai egészségügyi rendszer keretein belül folyamatosan szűkülnek a lehetőségek, hogy segítséget kérhessünk – és kaphassunk problémáink megoldására, úgy, hogy közben emberi méltóságunk is megmaradhasson.
Amennyiben Önnek szüksége van arra, hogy objektív és emberséges segítséget kapjon, mert egyedül nem tudja megoldani a problémáit, magányosnak érzi magát a gondjával vagy szükségesnek érzi, hogy egy segítő szakemberrel, akár a családja bevonásával közösen tudjon tenni a jobb életminőségért, akkor forduljon hozzám bizalommal.
Kezeléseim során fontosnak tartom, hogy az embert testi-lelki egységként, komplex módon közelítsem meg, ezért is döntöttem úgy, hogy Judittal és Zsófival együttműködve, összekötve a két területet segítsek olyan pácienseknek, akik szeretnék az életminőségüket javítani az élet minden területén.
A Physiokert Egészségközpontban fontos lehetőség, hogy a mozgásszervi panaszokkal jelentkező páciensek a magasszintű szakmai segítség mellett a pszichés és mentális gátak leküzdésében is segítséget kapjanak, a gyorsabb és eredményesebb gyógyulás elérésének érdekében.
A másik oldalról sok esetben a pszichés és mentális problémák mentén kialakuló mozgási nehézségek, mozgásszervi problémák kezelése, szakemberek bevonásával nálunk közvetlenül lehetséges. Evvel a komplex megközelítéssel a két terület egymást erősítve segíti a hatékony testi-lelki gyógyulást.
Praxisomban kiemelt figyelmet fordítok a szorongásos zavarok, depresszió, stresszkezelés és életvezetési problémák kezelésére, az embert testi-lelki egészként szemlélve. A terápiás munkám alapja az empátia, bizalom és hiteles kommunikáció, miközben gyógyszeres terápia és szupportív pszichoterápia révén közösen találjuk meg a megoldást.
Dr. Koczka Zsuzsanna pszichiáter, addiktológus szakorvos kórházi, szakrendelői és sürgősségi gyakorlattal. Több mint 12 év kórházi és 15 év szakrendelői tapasztalattal rendelkezem, valamint 8 évet sürgősségi és mentőorvosként dolgoztam.
Szakmai továbbképzéseim
- Általános orvos diploma – Debreceni Orvos Tudományi Egyetem
- Pszichiáter szakorvos – Semmelweis Egyetem
- Addiktológus szakorvos – Semmelweis Egyetem
- Háziorvostan – Semmelweis Egyetem
- Mindfulness (MBCT) alapok