Manuálterápia vagy gyógytorna? Mikor kihez forduljunk mozgásszervi panaszokkal?

Sokan kérdezik tőlünk, hogy pontosan mivel foglalkozik egy manuálterapeuta, miben különbözik a gyógytornásztól, a masszőrtől vagy akár az orvostól, és mikor melyik szakemberhez érdemes fordulni.

Kívülről nehéz belelátni abba, mennyire sokszínűvé vált az elmúlt években a mozgásszervi rehabilitáció. A gyógytornászok ma már egyre önállóbban dolgoznak, számos továbbképzési lehetőség közül választhatnak, és gyakran a páciensek először hozzájuk fordulnak segítségért.

Ebben a cikkben szeretném tisztázni:

• miben különbözik a gyógytornász, a manuálterapeuta, a masszőr és az orvos munkája,
• mikor kihez érdemes fordulni,
• és hogyan egészítik ki egymást ezek a szakmák a páciens gyógyulása érdekében.

A legjobb eredmény csapatmunkával születik

A mozgásszervi panaszok kezelése ritkán egyetlen szakember feladata. A legjobb eredmény akkor érhető el, amikor mindenki a saját szakterületén kapcsolódik be a folyamatba: az orvos felállítja a diagnózist, a gyógytornász és a manuálterapeuta helyreállítja a mozgásfunkciókat, szükség esetén pedig más szakemberek is segítik a rehabilitációt.

Hogyan lesz valakiből manuálterapeuta?

A manuálterapeuta nem különálló alapképzés. Magyarországon manuálterapeuta csak orvosi vagy gyógytornász diplomával rendelkező szakember lehet.

A négyéves gyógytornász egyetemi képzés után lehet jelentkezni a Semmelweis Egyetem által akkreditált Barvicsenko-féle manuálterapeuta szakirányú továbbképzésre. Ez egy kétéves képzés, amely nyolc modulból áll. A hallgatók minden modul után vizsgáznak, beadandókat készítenek, majd a képzés írásbeli, szóbeli és gyakorlati záróvizsgával fejeződik be.

Ez a továbbképzés olyan magas szintű anatómiai, biomechanikai és klinikai tudást ad, amely lehetővé teszi a mozgásszervi problémák pontosabb vizsgálatát és célzott kezelését.

Mit csinál egy manuálterapeuta?

A manuálterápia során a terapeuta a kezével vizsgálja meg a mozgásszervrendszer működését. Az alapos kikérdezés és fizikális vizsgálat után feltérképezi, hogy mely ízületek, izmok vagy kötőszöveti képletek járulhatnak hozzá a panaszok kialakulásához.

A kezelés során különböző manuális technikákat alkalmazunk, amelyek célja:

• a beszűkült ízületek mobilizálása,
• az izmok és kötőszövetek feszülésének csökkentése,
• a mozgástartomány javítása,
• valamint a fájdalom enyhítése.

A manuálterápia elsősorban passzív kezelés: ilyenkor a terapeuta segíti a szervezetet abban, hogy a mozgás ismét szabaddá váljon.

Manuálterápia vagy gyógytorna?

Ez az egyik leggyakoribb kérdés.

A válasz egyszerű: nem egymás helyett, hanem egymást kiegészítve működnek.

A manuálterápia elsősorban előkészíti a mozgást. Segít oldani az ízületi blokkokat, csökkenti a fájdalmat és javítja a mozgástartományt.

A gyógytorna ezzel szemben aktív terápia. Ilyenkor a páciens dolgozik saját testével, hogy az elért javulás hosszú távon is megmaradjon.

A gyógytorna során többek között:

• izomerősítést végzünk,
• fejlesztjük a stabilizáló izmokat,
• újratanítjuk a helyes mozgásmintákat,
• javítjuk az egyensúlyt és a koordinációt,
• segítjük a műtét utáni rehabilitációt,
• szükség esetén pedig a megfelelő légzésmintát is újratanítjuk.

A legtöbb esetben a két módszer együtt adja a legjobb eredményt.

Miben különbözik a manuálterápia a masszázstól?

A masszázs és a manuálterápia nem ugyanaz.

A masszázs kiválóan segíthet az izmok ellazításában, a stressz csökkentésében, a vérkeringés javításában és az általános regeneráció támogatásában. Sok ember számára rendszeresen hasznos kiegészítő kezelés.

A manuálterápia ezzel szemben egészségügyi ellátás, amely részletes vizsgálatra épül. Célja nem csupán az izmok lazítása, hanem az ízületek, izmok és kötőszövetek működési zavarának feltárása és célzott kezelése.

Mi a helyzet a csontkovácsolással?

Sokan a manuálterápiát a „csontkovácsolással” azonosítják, pedig a kettő nem ugyanaz.

Magyarországon a csontkovács nem hivatalosan szabályozott egészségügyi szakma. A manuálterapeuta ezzel szemben egészségügyi végzettséggel rendelkező szakember, aki több éves anatómiai, élettani és klinikai képzés után szerez speciális manuálterápiás képesítést.

A manuálterápiás kezelések minden esetben részletes vizsgálatra épülnek, és a páciens aktuális állapotához igazodnak.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Sokan bizonytalanok abban, hogy mozgásszervi panaszaikkal először orvoshoz vagy gyógytornászhoz forduljanak. Fontos tudni, hogy a gyógytornászok képzésük során megtanulják felismerni az úgynevezett „red flag” (figyelmeztető) tüneteket, vagyis azokat a jeleket, amelyek súlyosabb betegségre vagy sürgős orvosi ellátást igénylő állapotra utalhatnak. Az első vizsgálat során felmérjük a panaszok jellegét és súlyosságát, és ha olyan tüneteket észlelünk, amelyek meghaladják a kompetenciánkat, a pácienst a megfelelő szakorvoshoz vagy sürgősségi ellátásra irányítjuk. Amennyiben ilyen figyelmeztető jelek nem állnak fenn, a legtöbb mozgásszervi panasz esetében biztonságosan megkezdhető a gyógytornászi vizsgálat és kezelés, szükség esetén manuálterápiával kiegészítve.

Bár sok mozgásszervi panasz jól kezelhető gyógytornával és manuálterápiával, vannak olyan tünetek, amelyek mielőbbi orvosi kivizsgálást igényelnek.

Ilyen például, ha:

• baleset vagy komoly sérülés után jelentkezik a fájdalom,
• erős zsibbadás vagy érzéskiesés alakul ki,
• izomgyengeséget tapasztal,
• vizelet- vagy széklettartási zavar jelentkezik,
• láz vagy egyéb gyulladásos tünet társul a panaszokhoz,
• a fájdalom éjszaka vagy nyugalomban is erős,
• fejet, gerincet ért sérülés,
• hirtelen kialakuló, nagyon intenzív fájdalom jelentkezik,
• vagy a tünetek folyamatosan romlanak.

Ilyenkor elsőként ki kell zárni azokat az állapotokat, amelyek orvosi kezelést igényelnek.

Mikor segíthet a manuálterápia és a gyógytorna?

A manuálterápia és a gyógytorna számos mozgásszervi panasz esetén hatékony segítséget jelenthet, például:

• nyakfájás,
• hátfájás,
• derékfájás,
• vállfájdalom,
• izomfeszesség,
• beszűkült mozgástartomány,
• tartáshibából eredő panaszok,
• túlterheléses sérülések,
• sportártalmak,
• ülőmunka okozta fájdalmak,
• műtét utáni rehabilitáció,
• instabilitás és izomgyengeség,
• valamint mozgásminták újratanulása esetén.

Összegzés

Nem az a kérdés, hogy a manuálterápia vagy a gyógytorna a jobb módszer.

A valódi kérdés mindig az, hogy az adott állapotban mire van szüksége a szervezetnek.

A manuálterápia segíthet csökkenteni a fájdalmat, javítani a mozgástartományt és előkészíteni a mozgást. A gyógytorna pedig biztosítja, hogy a megszerzett mozgás hosszú távon is stabil, kontrollált és fájdalommentes maradjon.

A Physiokertben úgy gondoljuk, hogy a tartós eredmény kulcsa a személyre szabott vizsgálat, a megfelelő kezelési stratégia és a különböző szakmák együttműködése. Minden páciens más, ezért minden kezelésünk egyéni igényekre épül.